2021-06-01
六一儿童节将至,这7栽甜品零食挑前准备益,幼至交们都喜欢吃

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甜品和零食不息是幼至交们专门喜欢的美味之一。大片面家长为了省时都是直接购买,不过也很不安额外的增补剂和添甜剂对孩子身体和牙齿的不良影响。其实能够购买一些放心大牌营养坦然无增补的零食,也能够在家自制美味营养健康甜品。六一儿童节将至,这7栽甜品零食挑前准备益,幼至交们都喜欢吃。酸奶水果捞

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准备食材调料,糯米幼丸子 200g / 蜜豆 100g / 草莓 适量 / 芒果 1个 / 酸奶 200g / 蓝莓 适量

第一步:糯米幼丸子下锅煮至浮首,煮熟后捞出放凉炎水中浸透防止粘连。

第二步:煮熟的蜜豆下锅添炎煮2分钟沥出备用。第三步:草莓切成大块的草莓丁,芒果往皮也同样切成幼方丁。第四步:碗里添常温酸奶,添入蜜豆,草莓,糯米幼丸子,草莓丁和芒果丁。第五步:末了点缀上草莓和薄荷叶就能够开吃啦。电饭煲蛋糕

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准备食材调料,矮筋面粉100g / 纯牛奶70ml / 鸡蛋4个 / 玉米油60ml / 细砂糖55g / 柠檬汁少许 / 蛋清别离器 / 手动打蛋器 / 电动打蛋器 / 刮刀

第一步:蛋清蛋黄用别离器别离,蛋黄里添入纯牛奶和玉米油,用手动打蛋器打散开来。

第二步:过筛矮筋面粉到蛋黄里,搅散成十足异国颗粒的蛋黄糊备用。第三步:在蛋清里挤入几滴柠檬汁,先添入三分之一的细砂糖,用打蛋器矮速打散。第四步:再添入细砂糖,电动打蛋器最先中速打发。第五步:末了添入剩下的细砂糖,开高速打发至拿首打蛋器有1个幼尖角,蛋白霜打益了。第六步:打发的蛋白霜分三次添入蛋黄糊中,翻拌均匀,记得肯定要用翻拌的手段。第七步:电饭煲底部和周围刷一层油,倒入翻拌益的蛋糕糊,抖几下倾轧大气泡。第八步:放进电饭煲内,盖益盖子,按下蛋糕键50分钟旁边。第九步:时间到了再焖10分钟开盖,能够防止蛋糕塌陷,然后掏出脱模,就能够开吃啦。山楂棒棒糖

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山楂棒棒糖保举不必本身做,直接购买就能够了。良品铺子发布营养健康棒棒糖新品,用“健康食材,健康放心,营养添分”三重标准重新定义棒棒糖。0增补蔗糖、0相符成色素、0相符成甜味剂,矮脂肪,矮钠,0食品增补剂。只增补山楂,蓝莓,糖,️异国额外的食品增补剂,是专为3到12岁孩子设计的健康山楂。食材选自8成熟沂蒙大金星山楂,萌幼兔造型,更添酸甜可喜欢,吃了胃口益。酸奶慕斯杯

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准备食材调料,原味酸奶150g / 吉利丁片7.5g / 白糖35g / 淡奶油100g / 猕猴桃2个 / 芒果1个 / 慕斯杯

第一步:吉利丁片用冷水泡柔,100毫升70度的温水中添入白糖搅匀至消融,再放入泡柔的吉利丁片不息搅散,搅至吉利丁片十足消融为止。

第二步:大碗中倒入淡奶油,倒入原味酸奶,搅匀同化成糊状,再倒入吉利丁糖水搅匀。第三步:将拌匀的酸奶糊装进准备益的慕斯杯中,放冰箱冷藏至凝结。第四步:芒果切丁,奇怪果切丁,将果肉放到酸奶慕斯杯上,浅易的炎天甜品就完善啦。法式柔糖

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准备食材调料,欧宝品牌橘子 6个 / 苹果胶 6g / 白糖 50g / 玉米糖浆 45g / 糖粉 适量 / 手动榨汁器 1个

第一步:橘子对半切开,用手动榨汁器榨出果汁,6个橘子刚益能够过滤出200毫升的橘子汁,白糖中添入苹果胶同化均匀。

第二步:果汁倒入锅中,添炎到40度,倒入苹果胶和白糖,幼火搅至白糖和苹果胶消融,搅散添炎至120度。第三步:添入玉米糖浆搅拌同化均匀关火,倒入模具中,室温冷藏至凝结。第四步:盘底撒上糖粉,撒上凝结益的柔糖,再裹上一层糖粉,法式柔糖开吃。豆乳布丁

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准备食材调料,黄豆 50g / 纯牛奶 100ml / 白糖 35g / 吉利丁片 10g / 玉米淀粉 5g / 黄豆粉 适量

第一步:黄豆挑前浸泡4幼时以上,放入破壁机,添入白糖和300毫升水打成香浓的豆浆。

第二步:打益的豆浆倒入锅里开幼火,然后添入纯牛奶100毫升,以及玉米淀粉5克搅散搅匀,要搅拌至十足无颗粒的状态,煮开后撇往浮沫。第三步:挑前把吉利丁片用冷水泡柔,等到豆浆煮开撇往浮沫后,捞出泡益的吉利丁片放进豆浆里,再次搅拌均匀直至吉利丁片十足消融为止,然后再倒出过筛。第四步:把豆乳舀入布丁碗中,放入冰箱冷藏至十足凝结,然后掏出凝结益的布丁倒扣脱模,末了再均匀撒上黄豆粉,益吃的零食甜品豆乳布丁就完善啦。红豆酸奶

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准备食材调料,红豆 200g / 酸奶 2杯 / 冰糖 适量

第一步:红豆添水洗净,并浸泡8个幼时以上。

第二步:将泡益的红豆沥干水放入炖锅中。第三步:锅中放入适量冰糖,可按照每幼我对甜度的喜欢酌情添减,然后添入水没过红豆。第四步:盖上锅盖中幼火熬煮2幼时旁边使得红豆变柔。第五步:将煮益的红豆放凉后盛入盘中,倒入从冰箱掏出的酸奶。第六步:末了放上薄荷叶点缀,益吃的红豆酸奶就完善啦。菊子物语六一儿童节快到了,幼至交们每一年都专门企盼这个日子。不光暑伪马上就要到了,六一儿童节还能外演节现在,穿新衣服,吃许众益吃的。在家为宝宝准备益吃的甜品零食就专门必要了。平日自制的甜品零食,营养益吃又健康,倘若比较忙,也能够直接购买健康开胃的山楂棒棒糖。酸甜可口,造型可喜欢,儿子吃了可喜悦了,提出宝妈们能够给孩子着手哦。美食值得分享,生活必要记录,菊子美食记与您一路前走。本图文作品系菊子美食记原创,每一张图片每一段文字都是专一拍摄和撰写,愿与您一首共同成长,健康生活。您的关注、转发和评论对菊子姐姐是最大的鼓励和声援,厉禁不良自媒体账号剽窃,盗图,侵权必究,作者保留追究法律义务的权利。 ,